Dobrze.To mi objasnij co znaczy kick w wersji niesportowej.Bo legalnie i oficialnie czegos takiego nie ma. Nie tweierdze ze ten "twoj KICK" jest nieskuteczny.Ale skoro moiwsz ze nie sportowy to znaczy ze nie jest juz to kick ale cos w strone MUAY THAI naprzyklad. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe
Acid: Proponuje sie rozejzec.napsiz w przegladarce MUAY THAI, albo TAJSKI BOX. Wejdz sobie i popatrz.Moze nawet jest w twojej okolicy :) Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe
Sorka.Troszke mnie ponioslo ostatnio.Mam oststnio sly dzien codzien. Przeprosiny for BAKU i tego pana co wyslal post przedemna. Kluby MUAY thai znajduja sie ,z reka na sercu, w tych miastach w ktorych wczesniej podalem. A kurat ten klub ktory wymieniles jest bardzo dobry. Cwicza tam osobno MT i SS. O tym ze MT jest bardzo dobre to wszyscy wiemy. [...]
Aikido jest przepiekna sztuka - bylem na paru treningach. Lecz jak ma sciac boxera jest mi osobiscie zagadka. Jedno pytanie: Powyzej ktos pisal "i fakt ze przedstawiciel byl w BB nie jest dla mnie zjawiskiem negatywnym, ". Co to jest ? Big Brother ??? Chyba nie o to chodzi ? Pozdrawiam Magic Mai Tai po Muay Thai
[...] Tam bylo pokazane z kamery przemyslowej (o dziwo dobra jakosc ) jak 1 gosciu, slownie jeden, tak sie wkur..., ze 5 agresorom tak naje..., ze w popłochu uciekali. Gosc wygladal na niepozornego chlopca a walił ich po pysku jak by 10 lat muay thai trenowl. Dodam ze agresorzy tez nie wygladali na byle kogo ale na jakis kolesi co trnuja jakas SW.
Niekoniecznie mięso, aczkolwiek dorzuć jakieś białko zwierzęce, na przykład drugie jajo, bądź jakiś ser. Co do po treningowego po muay thai to musi on być pełnowartościowy żeby Ci mięcho nie spadło. Czytałem, że pora posiłku nie jest tak istotna jak zawsze się mówiło, ale nie jestem przekonany do tego w stu procentach. Węgle bym zostawił, masz [...]
[...] przerwać kontuzje barków lewy a potem prawy. teraz po przerwie 3 letniej ok 6 miesięcy regularnie (przerwa 30 dni wypadek w pracy, własnie leczę lewego kciuka i znów zaczynam, razem z muay thai ) mam tendencję do odkładania się tkanki tłuszczowej, choć gdy nie ćwiczyłęm na siłce to biegałem, metabolizm przez dietę i tak mi się dużo poprawił.
[...] po takich moich przerwach traktuje się jak początkujący ale już z troszeczkę większą wiedzą, ostatnio regularnie tak jak pisałem ćwiczyłem 6 miechów. Byłem dziś na treningu muay thai, nic się nie zmęczyłem, kiedyś robiłem trening 10 x 10 - podskoczyła mi wytrzymałość siłowa :) na siłke jeszcze nie chodzę bo lecze palucha, dlatego własnie teraz [...]
nie próbowałem i mam nadzieje, że do tego nie dojdzie...to poprostu super sport. Cwiczę MT, kiedyś pół roku ćwiczyłem Capoeira. Muay Thai jednak jest lepsze, własnie pod kątem obrony, mam nadzieje że duzo się nauczę, zarówno od strony fizycznej jak i psychicznej-chodzi mi własnie o sytuacje na ulicy - opanowanie, logiczne myslenie w niepewnych [...]
Na ulice 1on1 mma a jak chcesz chodzic na jadki to muay thai taka jest moja opinia ponieważ jak bd sam cwiczył karate a jednak twój przeciwnik bd miał nie jakie doświadczenie w obaleniu to troche lipa ale z tego co wiem to mój kolega cwiczy karate ma brązowy pas i jak go probowałem obalic to nie dało rady zbytnio bo karatecy maja juz ten odruch [...]
Mogę z ciekawości zapytać co trenujesz? ja? 3 lata muay thai i od 3 MMA ;-) jak Geng - rowerek stacjonarny raczej Ci za dużo nie pomoże. Chyba że masz ciężki stabilny, to możesz na nim próbować jeździć interwały.
Panjot Ja z może innej strony zacznę . Uprawiane inne sporty: taniec, muay thai - czy któryś z tych sportów jest twoim priorytetem , jak to wygląda na przestrzeni tygodnia . HMB do kosza - bardzo minimalny wpływ na rozwój sportowca , dział BADANIA NAUKOWE . Staż treningowy na siłowni: 6 miesięcy - bardzo dużo supli jak na ten moment , dlaczego od [...]
Na początku dziękuje Wam za porady ;) muay thai i taniec to raczej hobby.wiec nie są to jakieś priorytety ;) BCAA biore cały czas ;) Jeśli chodzi o prostowniki.Nie wiem czy dobrze myśle, ale ławka rzymska i wyciąg na plecy nie cwicza prostowników ? 'Co do wyników - brak u ciebie podstawowego fundamentu mięśniowego . ' - mógłbyś rozwinąć to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zrob diete bo dieta to 80% sukcesu nie jedz kebabow zrob sobie do szkoly obiad w pojemnik ryz kurczak , i zrezgnuj z muay thai bo kalorie ci zabiera a na masie to lipa, oblicz zapotrzebowanie daj diete i oceniemy.
Chodze na silownie caly czas od wrzesnia przed wakacjami tez cos cwiczylm ale to tak slabo. Bralem tez kreatyny mono, cm3 i jakies 2 miechy robilem sile moze dla tego tak poszla sila. Zapomnialem dodac ze wczesniej trenowalm jeszcze muay thai okolo roku Zmieniony przez - ludi93 w dniu 2012-05-07 17:12:54
Takie pasy Panowie nic nie znaczą i dobrze o tym wiecie. Ten ostatni no-name bodajże z Rosji w stójce by go tam pozamiatał ,że szok a nie ma pasów w Muay Thai , K1 i innych tam bzdetek. Tak więc uważam ,że żaden z niego zawodnik, ot zwykły chłopak który walczy na KSW ... Od razu odpowiadam na przyszłe pytania, tak na KSW pomijając 2 - 3 osoby to [...]
Muay Thai to bzdeta jak cholera, nie znam ani jednego wartościowego turnieju ... K1 on uczestniczył i wygrywał takie nic nie znaczące. K1 GP to co innego tam chyba nawet nigdy się nie zakwalifikował.
hahaha dobry jesteś znawca jak muay thai to bzdeta, chyba w życiu nie walczyłeś z nikim z tego sportu walki, ale żyj sobie nadal w swoim świecie, pozdro